昨天,廈門天氣以多云為主,各站點白天最高氣溫普遍在32℃~35℃,局部鎮(zhèn)街出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣,夜晨最低氣溫大多在24℃~27℃。
記者從氣象部門了解到,預計整個國慶中秋假期,廈門都會被副熱帶高壓掌控,天氣以多云和晴天為主,非常適合出游。氣溫也始終保持在高位,市區(qū)最高氣溫在32℃~34℃,部分鎮(zhèn)街還會出現(xiàn)35℃以上的高溫天氣。在此提醒大家,假期出門注意防暑防曬,午間高溫時段減少戶外活動。要是出現(xiàn)頭暈、心慌,趕緊找陰涼處休息。
養(yǎng)生專家提醒,秋季適當進補有助于增強體質,國慶中秋假期正是進補養(yǎng)生的好時機。可以選擇百合、銀耳、枸杞、山藥、蓮藕等燉湯或煮粥,有助于滋陰潤肺,還可以吃梨、蘋果、葡萄等水果,以及冬瓜等蔬菜,潤肺清燥。
○今天
多云,局部陣雨
偏南風2級-3級
26℃~31℃
○明天
多云
偏南風2級-3級
25℃~32℃
(海西晨報記者曾昊然)