桃花有哪些功效作用？桃花食用方法與禁忌及藥用價值介紹
我們有一句話經常講“人面桃花相應紅”，我們也經常用桃花來形容少女的顏容。人的膚色要和桃花一樣白里透紅的皮膚才是健康的皮膚。白里透紅的皮膚能體現出 女性健康的身體，表明女性氣血旺盛。春天是桃花盛開的季節，中醫一直主張天人合一。春天是生發的季節，所以到春天了我們人體也像桃花一樣生發。但生發首先 要有源，體內的庫房里要有氣血才能生發。要讓我們自己的氣血充沛要以內養外，在我們在皮膚上、臉色上體現出“人面桃花相應紅”的特征來。
桃花功效介紹
性味歸經
甘、苦、平、微溫，入心、肺、大腸。
功效主治
從桃花的性味上可知這種性味的我們平時基本上都可以喝，且更適合偏于寒性的人，又因為桃花入心、肺、大腸所以桃花可補氣血、有利于能便。主治：利水，活血，通便。治水腫，腳氣，痰飲，積滯，二便不利，經閉。
文獻記載
1、"主除水氣，破石淋，利大小便，下三蟲。"——西漢·《名醫別錄》劉向
2、"主下惡氣，消腫滿，利大小腸。"——唐·《唐本草》蘇敬
3、"利宿水痰飲，積滯。治風狂。"——明·《本草綱目》李時珍。
4、"破婦人血閉血瘕，血風癲狂。"——明·《本草匯言》倪朱謨
5、"帶蒂入藥，能涼血解毒，痘疹通用之。"——《嶺南采藥錄》蕭步丹
6、“補心、活血、生津滌熱。”——清·《隨息居飲食譜》王孟英
功效與作用
桃花保養皮膚
使用桃花洗臉可以達到美容養顏的目的，男女都適合。使用方法：每天用10克的新鮮桃花（相應的季節會有賣）、洗凈、將桃花兌水搗爛，用清水把自己的臉洗干 凈（不要開其它保養品），用少量的桃花汁拍打自己的臉部讓皮膚吸收，然后臉上一片一片地貼上桃花，保持七分鐘即可。
減肥的作用
桃花微苦、中醫學認為凡是有點苦味的都有瀉下的作用。入肺、入大腸經的往往都有通宿便的作用。所以桃花可以通利二便。可通利二便往往也可達到瘦身的目的。
通便的作用
常期習慣性便秘的人可以用桃花10克泡水代茶飲，如果大便正常，只是想用于排毒減肥，則用1~2克桃花即可，用量過大容易導致腹瀉。值得注意的是，桃花水雖好，但也不可長期服用，一般邊用4~5天即可。
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